Los minerales y sus deficiencias.

Los minerales y sus deficiencias.

Aqui se expone la importancia de los minerales que tambièn son necesarios en nuestra dieta, aunque en menor proporción. Se habla de los diferentes problemas de salud por las deficiencias de algunos de ellos.

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Cuidados de la piel y sus aplicaciones con aloe vera

Cuidados de la piel y sus aplicaciones con aloe vera.

En este video explico la importancia que tiene el organismo de depurarse por dentro antes de empezar el cuidado exterior. Consejos y tips.

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Consejos saludables y nutricionales.

Consejos saludables y nutricionales.

Aqui en este video hago un resumen de hábitos saludables que debemos seguir durante el dia si queremos estar sanos y con menos enfermedad en el futuro. Se sabe que el 70% de las enfermedades según la OMS están relacionadas con una deficiencia nutricional o mala nutrición.

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Importancia de los aceites esenciales Omega 3

Importancia de los aceites esenciales Omega 3

En este video hago mención a la importancia de nuestra salud de suministrar aceites esenciales a nuestro organismo tipo Omega 3. El Omega 3  es importante para la salud cardiovascular, las articulaciones y según algunos estudios médicos recientes, ayuda a la prevención del Alzheimer.

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Desayuno nutritivo con aloe, bebida herbal y batido nutricional Herbalife.

Hago hincapie en hacer un desayuno nutritivo con un batido o comida llena de nutrientes como alternativa a los desayunos cargados de calorias y azucares refinados de hoy dia, que lo que hacen es que nos volvamos más diabeticos el dia de mañana.

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Ideas erróneas de las vitaminas

Ideas erróneas de las vitaminas.

Ideas erróneas que tienen las personas sobre las vitaminas, y la importancia que tiene tomarlas todos los dias.


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