Fatiga crónica. Causas

Exceso de grasa corporal. Bajar grasa.

¿Son saludables las margarinas vegetales?

He aqui el resultado de más de 15 dias de exposicion al calor y solo se han derretido algo y ni siquiera se les han acercado las moscas (y estos bichos ya saben..), ni se han descompuesto ni huele mal. Por lo tanto, carecen de valor nutritivo. Nada crece en ella, ni los curiosos microorganismos.

Aparte, le falta una sola molécula para ser plástico.

¿Han untado en la tostada esta mañana algo de margarina para derretirla en el tostador?

Beneficios de la bebida Aloe Vera

El magnesio en nuestra alimentación

El magnesio es otro de los minerales que mas importancia tiene en nuestra dieta diaria. Más del 85% de la población mundial sufre deficiencia de este mineral, ya sea por el tipo de alimentación o por el estilo de vida. Para cualquier duda o consulta....miguelbienestar@hotmail.com
Para realizarte un estudio GRATIS de tu peso y grasa deja los datos en www.cuidandotufigura.es

Alimentar mejor a nuestros hijos

Pautas para alimentar mejor a nuestros hijos

El tema de la alimentación de niños y adolescentes resulta difícil de abordar e implementar, dado que a esta edad prefieren la comida chatarra o comida rápida, saturada en grasas y colesterol, en lugar de alimentos que son verdaderamente saludables. Sin embargo, de los padres depende que los hijos se alimenten sana y saludablemente.

Es primordial enseñarles a alimentarse correctamente desde la infancia y crear hábitos saludables, pues los niños aceptan mucho mejor aquello que se les enseña y muchas veces estas lecciones perduran por el resto de sus vidas.

Para alimentar mejor a los hijos tome en cuenta los siguientes consejos:

• En la alimentación de niños y adolescentes no debe faltar ningún alimento de la pirámide nutricional.

• Deles el mínimo de azúcar refinado y en lo posible no utilice harinas refinadas. Prefiera las integrales al igual que los cereales, los copos y las pastas.

• Prefiera siempre carnes blancas como el pescado o las aves, y no les ofrezca comidas innecesarias entre horas.

• En la medida que pueda, utilice productos lo más frescos posibles y minimice los productos elaborados e industrializados, como fiambres, embutidos, y postres que se consiguen ya preparados en el supermercado.

• De ser posible evite también todos los aditivos, utilice sales de origen marino y en poca cantidad.

• Incluya en la dieta de sus hijos legumbres, añada un poco más cada día.

• No abuse de los lácteos, sobre todo cuando los niños estén resfriados. Prefiera aquellos que son desnatados o descremados.

 

Productos Herbalife. ¿Tóxicos, nocivos para la salud?

Productos Herbalife. ¿Tóxicos, nocivos para la salud?

Reflexión sobre noticias del pasado sobre la posible toxicidad hepática mal fundada. Extensa gama de la nutrición Herbalife. 

                                     

Desayuno nutricional Herbalife. Sus 3 pasos.

Desayuno nutricional Herbalife. Sus 3 pasos.

Para una alimentación mas saludable, y levantarte todas las mañanas con buena nutricion con todo lo que tu cuerpo necesita para afrontar un buen dia lleno de energia, aqui os enseño lo que teneis que tomar.

Si quereis que os mande una muestra gratuita de nuestro batido, deja los datos en miguelbienestar@hotmail.com o también en www.cuidandotufigura.es

Vitaminas, minerales y hierbas. Fórmula 4

Vitaminas, minerales y hierbas. Fórmula 4

Este producto esta especialmente diseñado para ayudar al equilibrio de liquidos de tu organismo, asi como evitar depósitos de grasa en la célula.  Ayuda tambièn a evitar la celulitis.

Para mayor consulta ... www.cuidandotufigura.es o mandame email a miguelbienestar@hotmail.com